Fleurs de Camomille - La Belle Excuse

Cultivée depuis l’époque de la Grèce antique, la camomille est célébrée pour ses propriétés calmantes et digestives. Elle est idéale pour soulager les maux d’estomac, apaiser le corps et l’esprit, et favoriser un sommeil réparateur. Sa douceur et son efficacité en font un choix parfait pour des moments de détente.

Utilisations

• Infusion: Préparez une infusion délicieuse en utilisant 1 à 2 c. à soupe de fleurs de camomille par tasse. Faites bouillir de l’eau, réduisez le feu au minimum et laissez infuser les fleurs pendant 5 à 7 minutes. Filtrez et dégustez nature ou avec un peu de miel et de citron pour un goût encore plus agréable.
• Breuvages et Desserts: Incorporez les fleurs de camomille à une limonade, un lait chaud aromatisé, ou utilisez un sirop de camomille dans des cocktails ou sur la crème glacée pour une touche florale unique.

Conservez la camomille au sec et à l’abri de la lumière pour préserver sa fraîcheur et ses propriétés bénéfiques. Elle se garde plusieurs mois tout en maintenant sa qualité.

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